Koleksi Petua Penjagaan Kuku

11:00:00 AM 14 Comments A+ a-


hai kalian...



Kuku yang sihat akan kelihatan licin, bersinar dan bersih. Keadaan kuku akan memberi tanggapan terhadap kesihatan dan kecantikkan diri seseorang. Oleh itu adalah penting untuk menjaga kesihatan dan kebersihan kuku.


Jadi bagaimana nak dapatkan kuku yang sihat. amalkan cara ini:



Mengambil Makanan yang Sihat

  • Terdapat pelbagai makanan berkhasiat yang dapat menjadikan kuku kuat, sihat dan nampak menarik. Antaranya adalah seperti timun, bawang putih, kekacang, bawang besar, telur, beras perang, asparagus, hati, salmon, tuna, anggur dan epal.

Jangan Mengigit Kuku

  • Tabiat mengigit kuku akan menyebabkan kuku rosak(kelihatan pecah dihujung). Bagi mereka yang mempunyai masalah kencing manis, mengigit kuku boleh menyebabkan jangkitan pada kuku.

Penggunaan Kuku

  • Jangan menggunakan kuku untuk membuka atau mencungkil sesuatu objek keras. Ini kerana boleh menyebabkan kuku bercalar, serpih dan patah.

Pengambilan Multi Vitamin

  • Amalkan pengambilan vitamin seperti vitamin A, B, C, D dan E kerana ia baik untuk kuku.

Gunakan Pelembap

  • Seperti kulit, kuku juga memerlukan pelembap setiap hari. Cukup dengan memakai losen badan atau lotion kuku.

Membantu Pertumbuhan Kuku

  • Pengambilan kalsium dan zink dapat mempercepatkan pertumbuhan kuku dan menjadikan kuku kuat. Elakan Pengambilan gula dan alkohol yang berlebihan kerana dapat merosakkan kuku.





ok selamat mencuba ^^


hari ni hari jumaat. jom amalkan sunnah Nabi potong kuku hari jumaat...


All about Personal, Lifestyle, Beauty, Health and Parenting Blogger.
Product review, advertorial, 

contact:
Email: cikazizahmisi88@gmail.com

14 insan comel komen

Write insan comel komen
WuMing
AUTHOR
6/17/2011 11:10 AM delete

Banyak juga yer Vitamin yang nak kena ambik...

Reply
avatar
6/17/2011 11:12 AM delete

tips yg menarik!!

jagalah kuku anda sebaiknya..heheh..

Reply
avatar
.fariza.
AUTHOR
6/17/2011 11:18 AM delete

hehe.
tips menarik ;)

Reply
avatar
azam
AUTHOR
6/17/2011 11:38 AM delete

boleh lah.....ok...
kuku dah dipotong....salam singgah

Reply
avatar
aliah amirah
AUTHOR
6/17/2011 12:16 PM delete

hee~dapat info da kat sini =)..thanks..

Reply
avatar
apik pehe
AUTHOR
6/17/2011 12:23 PM delete

nampaknyer kena amik vitamin banyak2 la ni

Reply
avatar
6/17/2011 12:37 PM delete

cik jijah, apa lotion kuku tu ek?? X penah tau lg before ni..rasa nak beli laa...Eza nak bg ekstra concern kat kuku Eza..

Reply
avatar
Miss Elle
AUTHOR
6/17/2011 1:41 PM delete

info yg menarik! :)

Reply
avatar
fyna
AUTHOR
6/17/2011 3:11 PM delete

nice petua..
;)

Reply
avatar
diana
AUTHOR
6/17/2011 4:49 PM delete

selalu terpotong kuku masa tengah mmasak..
heheh

Reply
avatar
Khairil
AUTHOR
6/17/2011 9:33 PM delete

sayangilah kuku anda...hehe

Reply
avatar
armouris
AUTHOR
6/19/2011 1:30 PM delete

lagi info tentang penjagaan kuku di SIHAT SELALU - Cara Penjagaan Kuku

Reply
avatar


Please leave your comments ladies and gentleman.Thank you so much for reading!