Cik Azizah

9:00:00 AM

Teratak Az: Dah Dapat CF atau CCC

6:48:00 PM

Home Progress: Home Defect Checklist

Lupa copy dari mana.. buat rujukan kemudian hari.. Halalkan ya..

Jom check rumah baru kita. Apa-apa pun, pastikan rumah anda telah mendapat sijik layak menduduki (CCC/ CF)

Cara memeriksa kerosakkan pada rumah baru anda dan PERALATAN yang diperlukan semasa check defect pada rumah:

Masking tape - Tape yang kaler putih/cream tu. Kalau ada retak atau crack terus lekatkan dan tanda.
Marker Pen - Warna merah pun ok. Senang nampak tulis nombor dan problem atas masking tape.
Kertas A4 - Tulis kan senarai kecacatan atau defect itu dengan nombor dan lokasi sekali supaya senang nak cari.
Kayu kecil - Mengetuk setiap sudut tile sama bagi menguji simen padat ataupun sebalik.

Apa perkara penting yang perlu kita periksa?

A) Air.

1. Pastikan meter air ada dan berfungsi. Semua kepala paip, shower tu dan benda-benda yang sewaktu dengannya ada.

2. Tutup semua kepala paip, pastikan sambungan betul dan tiada yang tercabut/longgar.

3. Buka pili air pada meter dan biarkan air masuk ke dalam tangki sampai penuh. Kalau rajin boleh pergi panjat tengok tangki dulu.

4. Bila air dah penuh dalam tangki pastikan bacaan pada meter air tu mesti berhenti, kalau tidak kemungkinan paip bocor sebelum sampai ke tangki.

5. Check air kat semua bilik air. Test satu persatu.

6. Drain pipe untuk aircond. Kena test masukkan air, takut tersumbat atau mungkin di tipu (paip tak sambung setakat gimik je).

7. Mangkuk tandas kena test juga. Kalau air tak lancar, kemungkinan terdapat lebihan simen yang dibuang kedalamnya oleh kontraktor terbabit.

B) Elektrik

1. On kan main suis... kemudian on kan suis fius tu satu persatu..

2. Test Soket 3-pin tu satu persatu... guna tester atau lampu tidur kecik tu pun boleh... so kita boleh tahu mana satu yang problem..

3. Test semua suis kat rumah tu, pastikan tiada yang ketat atau tak boleh nak tekan...

4. Ketuk kat tepi semua soket/suis.. pastikan dah simen tepi tu.. takut ada ruang kosong, next time mudah pecah.

C) Jubin (Tiles)

1. Check satu persatu tile dalam rumah tu... kena ketuk, kalau bunyi kosong... pecahkan saja, minta pemaju tukar..

2. Kalau ada yang pecah sikit atau retak... minta tukar juga...

3. Kena check kat semua tempat, kat bawah sink/wash basin dan tempat tersorok...

D) Pintu dan Kunci

1. Tukar semua kunci depan dan belakang...sebab keselamatan, maybe dah diduplicate..

2. Tukar pintu belakang, pintu playwood tu tak boleh caya... guna kunci yang ok skit.. double lock & dead lock..

3. Kalau tak tukar main gate, make sure gate tu tak boleh diangkat/cabut pada ensel tu..

4. Pintu kat pagar belakang tu kena kunci, pasang padlock yang weatherproof... jangan simpan tangga kat belakang rumah...

5. Sliding door... pasang penyendal keselamatan besi/kayu panjang...letak pada rel sliding tu supaya tak leh tolak daripada luar...

6. Gunakan padlock yang berkualiti, bukan pasar malam punya... nanti rosak haru pulak tak boleh buka..

7. Padlock yang baik seperti ABUS & ABLOY mahal sgt.. guna kan YALE, SOLEX atau setara pun ok..

E) Grill besi atau Geriji

1. Design ikut budget.. tapi mesti yang agak kukuh, sebab ada design yang guna besi halus jer, mudah dipotong nanti.

2. Kunci mesti double lock.. boleh tambah selak atau kunci daripada dalam...

3. Telinga ker apa.. untuk pasang padlock tu mesti kukuh kat joint dia.. kat situ yang paling tak secure, guna tukul jer dah tercabut...

4. Mounting ke dinding, terutama tingkap mesti kuat.. skru mesti cukup kuat, kalau boleh guna besi yang ditanam dan weld ke tingkap..

5. Kalau guna grill yang boleh dibuka/safety tu.. pastikan tak boleh dibuka drpd luar... nanti mudah perompak pecah cermin dan buka..

F) Bumbung, atap atau ceiling (roof)

1. Kalau boleh naik atas tu, try tengok apa yang ada... mana la tau ada benda asing atau defect kat situ..

2. Time hujan lebat, atau hujan.. tunggu dalam rumah atau check kat siling.. selalu time hujan lebat jer bocor atap tu..

3. Pastikan tiada atap concrete tu yang retak atau pecah atau sumbing.. minta pemaju replace segera...

4. Kalau boleh masuk atas siling, sambil tengok tangki air.. tengok sekali joint kayu yang support bumbung tu..

5. Pastikan kayu tu elok keadaannya dan sambungan betul... bukan kayu terpakai/rosak atau yang disambung-sambung...

6. Pastikan dinding memisahkan rumah sebelah proper keadaannya, tiada lubang dan tiada retakan...

G) Tangki air

1. Kena naik atas siling, baru boleh check tangki air... yang penting tengok kekuatan support/penyokong kedudukan dia..

2. Tengok kat dalam tu, takut ada benda asing... masa install pemaju pakai letak jer.. bersihkan tangki air daripada kekotoran/batu/pasir...

3. Kalau ada plan nak install Outdoor filter, mereka akan servis bersihkan tangki air sekali.. so, minta pakar yang settlakan...

4. Paip limpah tu kena check juga, kalau pelampung rosak, air tu pegi mana...

5. Nak lagi best, pasang air kat meter... pastu check air masuk kat tangki, baru tau camner tangki tu function...

p/s; Mudah-mudahan dapat membantu dari kita ditipu oleh kontraktor rumah yang membuat kerja ala kadar je.

8:30:00 AM

Akaun Tabung Haji Untuk Nur Zahwa

9:43:00 AM

Bila Nur Zahwa Di Sahkan Pneumonia

10:36:00 AM

Berpantang 44 hari

Alhamdulillah hari ni dah merdeka dari pantang.. hihihihi ehh.. sebelum tu nak tanya berapa lama yer selalunya berpantang selepas bersalin? ada yang kata 40 hari, ada yang kata 44 hari?

Macam daku 44 hari berpantang tapi tu pun bukan bermaksud boleh makan ikut suka selagi bf dan pantang akan diteruskan sehingga 100 hari.

-Pemakanan

Dalam masa 44 hari ni daku mengamalkan pemakanan no goreng-goreng, no santan, no pedas-pedas, no ais. Makan kena panas panas. Masak sayur pun main rebus2 jer sawi dengan lobak putih...ikan/ayam pulak panggang je tak pun buat sup (ikam haruan,ikan merah, ikan jenahak, ikan bilis) Makan pula tak boleh tambah 2 kali jadi kena letak nasi satu pinggan habiskan.sarapan pagi nasi, tengahari nasi, minum petang biskut/roti, makan malam nasi..Minum pulak air milo, horlick,kopi, air suam dan air rebusan longan dengan kurma.

-Mandian

Jangan duduk mencangkung, mandi duduk di bangku kecik. Selama sebulan mandi air panas rebusan herba beli bentuk uncang. Baru badan rasa fresh. Pakai bengkung moden (tak reti lilit) dengan param. Dahi di lumur pilis. Rambut ikat tinggi dan ketat. Memakai stokin. Berurut 3 hari siap sengkak sekali. Nikmatnya dapat urut satu badan. Anak sulung dulu urut gitu2 je sebab czer.

-Darah nifas

Tiga minggu darah nifas dah kurang.. sebulan baru betul-betul suci. eh kira cepat ke lama tu??

-Jahitan episotomi

Luka gunting daku pakai ubat luka (Acriflavine) yang hospital bekalkan je. Tak berani nak letak manjakani tu semua. letak losyen tu pun kat pad. takut sakit punya pasal..huhuhu Alhamdulillah tiga minggu juga jahitan betul betul sembuh, kulit dah sebati. orang kata benang jahit akan tertanggal tapi daku tak nampak pula benang tu.. :)

Selain itu tukang urut pesan jangan menjahit, jangan membaca sebab ia akan menyebabkan rabun sebelum tua. (tapi main fb/blog gak) ampunnn mak!!

Jadi bila dah habis pantang 44 hari ni..daku tak perlu buat semua di atas.. dan boleh keluar rumah.. yeyyy!

tapi..

tapi...

berpantang akan di teruskan 100 hari,6 bulan dan setahun selagi kita bf! tp ingat kena berpantang 100 hari! iaitu berpantang dari bersama suami... jika nak badan sihat luaran dan dalaman dan secara tak langsung membaikpulih amggota intim kita.

Setiap pantang itu pasti ada sebab tertentu yang mana sebenarnya adalah tempoh untuk kita pulihkan semula tubuh badan kita dari segi kesihatan selain untuk kembalikan badan kepada bentuk asal..

8:30:00 AM

Natural Inducer Untuk Cepatkan Bukaan Bersalin

Dua dua anak daku overdue. Anak pertama hakimi lahir 41minggu. Tu pun serah diri kat hospital dan kena induce. Anak kedua nur zahwa 40minggu 3 hari. Pengalaman overdue masa anak kedua hari tu buat daku ngeri sebab peluang untuk bersalin normal amat tipis. Masa vbac kaunseling hari tu doktor minta sign untuk setuju vbac. Dan buat surat referal ke hospital besar.. if 05/02/2016 daku tak bersalin juga..daku kena serah diri pada 05/02/2016 untuk di induce atau kena "paksa" bersalin. Daku dah pikir kalau kena induce.. jalan tak buka alamatnya czer la macam anak sulung dulu..huuu -_-

korang bayangkan sehingga overdue, perut daku masih tinggi..doktor scan kata kepala baby jauh lagi, baby belom engaged. masa tu memang hampa.. nasib ada satu kakak (tq kak natasha) ni dia suruh buat exercise ni supaya baby cepat engage dan mudah turun ke laluan.. buat 2-3minit pun jadilah tapi kerap.. memang sakit memula..lama-lama dah biasa.

Alhamdulillah berkat izin Allah daku cuba lepas 3 hari overdue dah bersalin..nasib baik!

selain exercise tu, ada macam-macam cara,usaha lagi di lakukan untuk NATURAL INDUCER ni antaranya

1. Amalkan minum air kelapa semasa mengandung, lebih-lebih lagi bila di akhir kehamilan

2. Berbual atau pujuk bayi dan diri sendiri agar mudah melahirkan.

3. Dapatkan ketenangan fikiran semaksima yang mungkin di akhir kehamilan

4. Sibukkan diri dengan membuat kerja rumah, mencangkung, jalan itik

5. Bersetubuh dengan suami lebih kerap di hujung kehamilan. ini kerana air mani suami mengandungi prostaglandin yang menyebabkan rahim membuka.

6. Banyakkan berjalan, cukuplah berjalan di sekitar taman permainan. paling tak pun berjalanlah sambil menaiki tangga biarpun hanya setingkat dua. Bila tak mampu duduk tepi katil dan bongkokkan badan ke depan. Pergerakan yang banyak akan melonggarkan otot pelvik menyebabkan kontraksi berlaku.

7. Cuba untuk buang air kecil dan air besar dengan kerap sebab pundi kencing yang tidak penuh akan memudahkan kepala bayi keluar.

8. Makan makanan yang tajam seperti nenas,jus nenas.. makan sikit tapi kerap

9. Minum air zamzam sambil berselawat

10. Sepanjang hamil amalkan minum vco/minyak kelapa dara

11. Amalkan minum marjerin+milo/ marjerin+minyak masak lebih lebih lagi bila bukaan dah besar

12. Setiap kali mandi, minum air hujung rambut sambil berselawat

13. Doa nabi yunus dan zikir al fatah jangan pernah miss baca

14. Memohon maaf pada suami.ibubapa dan keluarga mertua

Semoga tips ini dapat membantu memudahkan proses bersalin nanti.

Kita merancang.. Allah menentukan juga! tapi tak salah kita berusaha, ikthiar untuk memudahkan bersalin..paling penting niat awal-awal lagi untuk bersalin normal. inshaaAllah Allah akan permudahkan...

Follow: @shakleebyazizah
Whatsapp: 013-2378013
SID 1200083
Your health & beauty consultant

Posted via Blogaway