Membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.

Membetulkan pundi peranakan yang jatuh.

Melegakan sakit hernia (burut)

Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.

Melegakan paru-paru daripada ketegangan.

Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.

Kedudukan sujud adalah paling baik untuk berehat dan mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh.

Meringankan bahagian pelvis.

Memberi dorongan supaya mudah tidur.

Menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan sujud dan bangun daripada sujud.

Pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik, secara automatik memastikan kelicinan perjalanan darah yang baik. Bagi wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.

Mengurangkan Kegemukan.

Pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin, organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar daripada sakit gelombang perut (convulsions) .

Organ terpenting iaitu otak manusia menerima banyak bekalan darah dan oksigen.

Mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima pengepaman darah ke otak secara kuat dan mengejut serta terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.

Dari segi psikologi pula, sujud membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekali gus mengikis sifat sombong, riak, takbur dan sebagainya. 

Dari segi perubatan, kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekali gus menguatkan mentaliti seseorang. 

1. Jadi insan yang bijak baik dalam pemikiran,pertuturan dan perbuatan.

2. Pandai mengambil hati dan menghiburkan pasangan.

3. Bantu pasangan mengurus rumah tangga dan anak anak

4. Selalu ada di belakang pasangan, memberi sokongan moral dan kewangan

5. Menjaga kebajikan pasangan dan anak anak

6. Mengambil berat terhadap keluarga mentua

7. Berpenampilan menarik dan sopan

8. Menjaga maruah diri dan keluarga

9. Sentiasa mendoakan kesejahteraan keluarga.

Wanita yang menyebabkan suaminya keluar dan berjuang ke jalan Allah 

dan kemudian menjaga adab rumahtangga akan masuk syurga 500 tahun lebih awal dari suaminya,

akan menjadi ketua 70000 malaikat dan bidadari 

dan wanita itu akan di mandikan di dalam syurga 

dan menunggu suaminya dengan menunggang kuda yang di buat dari yakut..

“Dan terhadap nikmat Tuhan-Mu, maka hendaklah kamu menyebut-nyebutkannya (dengan bersyukur).” (Ad-Dhuha: 11). 

- Saat tertimpa suatu masalah, langkah pertama yang harus kita ambil adalah jangan panik. Kepanikan hanya akan menambah masalah daripada menyelesaikan masalah. Maka latih diri dan keluarga untuk tenang dan tidak panik menghadapi situasi segawat apapun.

- Jangan mudah naik marah dan bertindak emosional ketika kita dihadapkan pada suatu masalah. Marah hanya akan memuaskan nafsu, sedangkan nafsu yang tidak terkendali bukan jalan meraih kebenaran dan kemuliaan hidup. Bukan tidak boleh kita bertindak, yang tidak boleh adalah bertindak secara emosional.

- Tergesa-gesa itu berasal dari syaitan. Tindakan tergesa-gesa hanya akan menuai penyesalan. Maka kendalikan diri, jangan ingin cepat-cepat menyelesaikan suatu aktivitas tanpa perhitungan matang.

- Masalah akan membuat kita terpuruk dan menjadi hina, bila kita putus asa menghadapinya. Putus asa terlarang bagi seorang Muslim. Putus asa lahir dari lemahnya ilmu dan keyakinan pada Allah SWT. Ingatlah, bersama kesulitan pasti ada kemudahan.

Tidak boleh seorang isteri mengerjakan puasa sunat kalau suaminya ada di rumah

serta tidak di izinnya dan

tidak boleh memasukkan seseorang lelaki ke rumahnya dengan tidak seizin suaminya..

“Pergilah pada hambaku lalu timpakanlah berbagai ujian padanya kerana Aku ingin mendengar rintihannya.”

(HR. Thabrani dari Abu Umamah)

“Seorang muslim yang ditimpa penderitaan, kegundahan, kesedihan, kesakitan, gangguan dan kerisauan, bahkan hanya terkena duri sekalipun, semuanya itu merupakan kafarat (penebus) dari dosa-dosanya.”

(H.R. Bukhari dan Muslim)

“Meminta sebab adalah tanda dia (Rita Rudaini) tidak mahu bercerai & saya tarik balik. Saya juga menuntut dia & anak anak untuk berpindah ke rumah saya di USJ 1 sebagai tanda taat & setia kepada suami,” ujar Aidil Zafuan 

" Ya Allah Aku rindukannya keranaMu Ya Allah ,

Jauhkanlah daku dari perkara yang membuatkan aku lupa kepadaMu .

Aku semakin mengerti,

‘JARAK’ ini bukan untuk menghukumku..

tetapi ‘JARAK’ ini untuk MENJAGA aku dan dia..

Yang selalu berleter kat aku... mak

Yang selalu puji aku.... mak

Yang selalu nasihat aku.... mak

Bila nak kahwin..Orang pertama aku tunjuk dan rujuk..... mak..

Sampai sekarang dah kahwin pun duk bawah ketiak mak..

i love u mak!