Cik Azizah

4:31:00 PM

Sikap Positif Perlu untuk Kita

8:27:00 AM

Dah lama tak sarapan Nasi lemak

3:25:00 PM

hari ni dah 26 feb kan..maknanya harini jugak lah birthday blog Cik Azizah!! wah........daku dah genap setahun bergelar blogger! cayalah! hahaha baru setahun kan...masih muda lagik! hehehe so, silalah ucapkan SELAMAT HARI JADI untuk blog daku! yehaaaaa!! eh ko jijah kecoh sangat pulak! orang lain dah lama bergelar blogger tak kecoh pon..hehehe apa den kesah tu orang len! ngeee..silalah jangan jeles ok! hohoho

owah! menjadi blogger dalam masa setahun ni..pelbagai benda daku dah pelajari...kat blog ni jugak lah tempat daku meluahkan segala luahan hati dan dedikasi sepanjang diri berkecimpung dalam dunia blog! di sinilah asam garam daku,cerita sedih,marah tawa suka duka semuanya tersimpan dalam blog ni.. bagaimana daku berperang dengan perasaan sedih,stress semuanya daku luahkan dalam blog ni! dan masih ingat lagi jugak cerita gembira daku bersama my hubby berjalan-jalan tetapi kemudian sedih ditinggalkan si jejaka yang jauh di mata..semuanya terlukis dan tercatat dalam blog Cik Azizah ni! Blog ni memang diibaratkan sahabat sejati daku!! tak terluah dengan perkataan bahawa i love u my blog!!

tak lupa jugak bersama kawan-kawan follower "Disebalik tadbir" yang banyak memberi dorongan dan semangat untuk daku berblogging! tak putus-putus ucapan dari kalian semua! sangat-sangat terharu,ada jugak kalian sudi membaca cerita tak seberapa dari blog cik azizah ni!

kalian lah banyak membantu! Terima Kasih Semua!! :)

dan dalam setahun daku menulis dalam blog cik azizah ni..dah 344 entry yang daku tulis..walaupon daku tahu daku bukan selalu mengupdatekan entry!! dalam 1 hari ada lah dalam 2 entry sahaja! bermacam-macam kesah ada...dari dalam diri,kehidupan.tips-tips,petua,kesihatan semuanya dilakarkan dalam blog ini...

dalam setahun ni jugak! adalah beberapa contest,segmen,giveaway yang daku join! tak lupa juga award yang daku terima! sungguh terharu mengenali insan follower seperti kalian...kalian..dan kalian semua!! TERIMA KASIH sekali lagi!

pada sesiapa yang dah follow daku tapi daku tak follow kalian balik..sila tinggalkan jejak kalian! sebab daku tak dapat nak cari balik sebab tak de link! agak susah daku nak detect kalian semua!

dan daku juga ada sediakan bloglist "Suka layan ini blog" dan calon-calon yang tersenarai dalam bloglist tu adalah pada mereka yang banyak memberikan komen,semangat,ucapan dalam blog ni! mereka inilah yang banyak berjasa! [daku dapat cam muka yang sama je bagi komen membina dan seterusnya letakkan link dorang tu dalam bloglist daku]...

berbanyak template daku gunakan akhirnya template pink simple dari blogger juga jadi pilihan! selain ringan dan tak memberatkan loading blog!

header yang asalnya sangat tak cantik kemudian daku membuka contest untuk header cik azizah dan Alhamdulilah sambutan amat mengalakkan! semua header itu masih tersimpan kemas dalam folder daku dan jika ade kesempatan daku akan menggunakan kesemua header tersebut! banyak masa lagi untuk terus berblogging kan.. dan kini header yang daku gunakan ialah header dari sahabat DSB iaitu Myung dae

dan ini header free Mas Ahmad Safwan buatkan tadi untuk daku!

tapi daku belum menggunakan lagi header ni..

daku sudah terlalu banyak mengarut dalam entry ini! penat dah menaip ha..dan kalian mesti boring kan..ape lah cik jijah ni mencarut! hahaaha so, nanti kalian baca lagi entry terbaru dari daku..nantikan kemunculannya! Terima kasih banyak2 sebab sudi memenatkan tangan kalian tu mengskrollkan entry daku yang panjang lebar ni! wakakaka :P

akhir kata..teruslah mengikuti kisah-kisah dalam blog cik azizah ni k! jasa baik kalian amat lah menhargai!

p/s: berblogging memang best! daripada layan facebooking! hahaha keep in touch semua!! :)

12:02:00 PM

Happy Birthday Cik Azizah's Blog

6:20:00 PM

Jururawat sesuai uniform putih o warna lain?

5:51:00 PM

berehat sebentar asigment lum siap!

4:57:00 PM

Offday~Gaji~Secret Recipe

8:03:00 PM

Stomatitis! Ulser Mulut! Aduh pedihnya...

12:39:00 PM

Ini Petuanya Menangani PUTUS CINTA!

11:33:00 AM

Kembali ke tempat asalku

10:36:00 PM

DIARI SAHABAT BLOGGER! Jom Join di FB sekarang :)

8:09:00 PM

Pisang dan Khasiatnya

Assalamualaikum kalian :)

Kalian kenal pisang??

tipu lah kalau kata tak kenal kan.. wah....sudah lama rasanya tak makan pisang..huhuhu tapi sedarkah kalian yang pisang dapat memberikan tenaga kepada kita dengan kadar segera dan berterusan.. Makan 2 biji pisang sudah mencukupi untuk memberi tenaga untuk senaman selama 90 minit. Malah pisang juga amatlah sesuai untuk mencegah dan merawat beberapa jenis penyakit dalam pemakanan seharian kita.

Jadi,

mungkin inilah masa untuk berubah kepada kata yang biasa disebut-sebut,

" Sebiji pisang sehari pun sudah dapat menjauhkan doktor!''

Khasiat pisang :

Tekanan:

Merujuk kepada kajian terbaru yang dijalankan terhadap pesakit-pesakit tekanan jiwa, kebanyakan daripada mereka kembali pulih selepas makan pisang. Ini kerana pisang mengandungi tryptophan, iaitu sejenis protin yang bertukar kepada serotonin dalam tubuh manusia, yang menyebabkan kita tenang, mengembalikan mood dan secara amnya membuatkan kita berasa gembira.

PMS:

Lupakan pil-pil hospital – makan sahaja pisang. Vitamin B6 yang terkandung mampu meneutralkan paras glukosa dalam darah, yang boleh mengembalikan mood kalian.

Anemia:

Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pisang mampu mengawal pertumbuhan hemoglobin dalam darah, yang secara tak langsung membantu dalam kes-kes anemia[kurang darah]

Tekanan Darah Tinggi:

Buah tropikal unik ini mengandungi kadar potassium yang tinggi – garam rendah, menjadikannya sempurna untuk menstabilkan tekanan darah.

Kuasa Minda:

Kajian dibuat terhadap 200 pelajar di sebuah sekolah di mana semasa peperiksaan dijalankan, mereka diberi makan pisang untuk sarapan, rehat, dan makan tengahari. Keputusannya, buah pisang yang mengandungi kadar potassium yang tinggi dapat membantu pembelajaran dengan menjadikan pelajar-pelajar itu lebih cekap (alert).

Penghadaman:

Gentian tinggi, jadikan pisang sebagai diet seharian anda pasti membantu menstabilkan tindakan usus kecil dan besar.

Keletihan:

Salah satu cara terbaik untuk mengurangkan keletihan ialah dengan membuat minuman pisang susu campur madu. Pisang bertindak menyejukkan perut dan dengan bantuan madu dapat membina semula kandungan gula dalam darah yang berkurangan akibat keletihan, manakala susu pula memperbetulkan sistem hidrasi semula kalian tu.

Panas Jantung:

Pisang mempunyai kesan anti-asid semulajadi dalam badan. Oleh itu, jika kalian menghadapi rasa panas di jantung, cuba makan pisang untuk pemulihan yang baik.

Demam Pagi:

Jadikan pisang sebagai snek setiap hari untuk membantu memelihara kadar gula dalam darah untuk mengelakkan demam pagi.

Gigitan Nyamuk:

Sebelum menggunakan krim gigitan serangga, cuba kalian sapukan kawasan bekas gigitan nyamuk dengan lapisan dalam kulit pisang. Ramai yang telah berjaya mengatasi kegatalan akibat gigitan nyamuk dengan cara ini tau

Saraf:

Pisang mengandungi kadar vitamin B yang tinggi yang dapat membantu menenangkan sistem saraf kalian.

Obesiti dan Tekanan Kerja:

Kajian di Institut Psikologi di Austria mendapati tekanan kerja menjadi pemangkin kepada pengambilan makanan seperti coklat dan kerepek. Berdasarkan 5,000 pesakit hospital, kajian mendapati kebanyakan pesakit obes membuat kerja-kerja tekanan tinggi. Laporan juga menyatakan, untuk mengatasi masalah ini, kita perlu mengawal kadar gula dalam darah dengan mengambil makanan karbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk mengekalkan kadar yang stabil. Makanlah pisang.

Ulser:

Pisang amat baik dalam pencegahan ulser kerana ia bersifat lembut dan tidak mencederakan organ dalaman kita. Ia juga bertindak sebagai peneutral lebihan asid serta mengurangkan kepedihan dengan bertindak menyaluti lapisan dinding perut kita.

Kawalan Suhu:

Ramai yang percaya bahawa dengan memakan pisang, ia dapat menurunkan suhu kedua-dua fizikal dan emosi kepada ibu-ibu mengandung. Di Thailand sebagai contoh, ibu mengandung mengambil pisang untuk memastikan bayi yang dilahirkan itu menjadi seorang yang penyabar (cool).

Seasonal Affective Disorder (SAD):

Penyakit ini merupakan simptom yang terjadi akibat daripada kurangnya pendedahan kepada cahaya matahari. Pisang dapat membantu pesakit ini kerana ia mengandungi tryptophan semulajadi yang membaikpulih mood kita.

Ketagihan Rokok & Tembakau:

Pisang dapat membantu perokok yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6, B12, potassium dan magnesium yang terdapat dalam pisang, ia dapat membantu tubuh kita dalam membaikpulih kesan nikotin terhadap tubuh.

Stres:

Potassium merupakan bahan mineral vital, yang membantu menormalkan degupan jantung, menghantar oksigen kepada otak dan mengimbangi kandungan air dalam tubuh. Bila kita stres, kadar metabolisma kita naik, menyebabkan kadar potassium menurun. Keadaan ini dapat diimbangi semula dengan bantuan snek pisang yang tinggi potassium.

Strok:

Mengikut kajian dalam buku ‘The New England Journal of Medicine‘, mengambil pisang sebagai diet harian mampu mengurangkan risiko kematian akibat strok sebanyak 40%!

Cirit Birit

Potasium dan magnesium yang terkandung di dalam pisang amat sesuai untuk merawat orang yang mengalami cirit-birit.

Lain-lain Penyakit Kulit:

Pengamal perubatan semulajadi (alternatif) berpendapat, untuk menghilangkan pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat, kudis, parut, kurap, dan sebagainya, ambil sekeping kulit pisang, tampalkan sebelah dalam kulit pisang itu pada tempat yang ingin dirawat dengan menggunakan plaster luka biasa atau pun plaster bedah.

Jadi, pisang memang merupakan ubat semulajadi kepada banyak penyakit. Jika dibandingkan dengan epal, pisang mempunyai 4 kali ganda kandungan protin, 2 kali karbohidrat, 3 kali fosforus, 5 kali vitamin A dan zat besi, dan 2 kali vitamin dan mineral lain. Ia juga kaya dengan potassium dan merupakan salah satu makanan terbaik yang mudah didapati.

Kegunaan pisang :

Daun pisang contohnya paling biasa digunakan sebagai alas makanan kerana ia menhasilkan bau yang harum apabila terkena makanan yang panas.

Selain itu daun pisang juga boleh digunakan sebagai pelindung hujan,pembalut kuih dan pembalut masakan seperti ikan bakar,kuih lepat.

Batang pisang pula boleh digunakan untuk membuat rakit. kerana batang pisang mempunyai gentian yang banyak dan boleh diproses secara perdagangan untuk membuat tali dan guni.

Buah pisang pulak boleh dimakan begitu saja atau dimakan semasa muda untuk dimasak sebagai lauk,digoreng,dibuat sira,dibuat pengat pisang mahupun dijadikan kerepek.

Selain buah pisang,batang pisang,jantung pisang juga noleh dibuat ulam selepas dicelur.

P/s : kesimpulannya,pisanglah adalah penyebab utama kenapa monyet-monyet dihutan selalu sihat dan bahagia setiap masa! Kalian pon harus begitu! Cubalah! Menakjubkan! hahaha

2:31:00 PM

Khas untuk Perwiraku

11:03:00 PM

Buruk Baik Kahwin Muda

Assalamualaikum kalian :)

Azizah dan Zul sudah memadu cinta sejak di bangku sekolah lagi. Mereka memang saling mengenali dan apabila masing-masing dapat melanjutkan pelajaran. Mereka berikrar pulak mahu berkahwin apabila tamat belajar. Perasaan cinta yang kuat ni membuatkan mereka mahu berkahwin segera!

Tapi masalahnya pada ketika itu mereka masih muda 20tahun,masih ditanggung perbelanjaan oleh keluarga. Jadi sekarang keluarga mahu mengiyakan atau terus menghalang??

Hahaha cerita di atas menggunakan nama daku adalah rekaan semata-mata! kalian percaya ker...[hehehehe]

ok disini daku nak kongsikan baik buruknya kahwin muda! bukan daku tak ingin nak kahwin muda..tips dalam entri ini pon daku dah terangkan tips nak kahwin awal tu.

Tetapi bagaimana nak mengatasi situasi yang telah di hadapi oleh Azizah dan Zul tu..[heeeee]

1- KEMATANGAN

usia sering dikaitkan dengan kematangan hidup. Betullah kata pepatah "siapa dulu makan garam" yang merujuk pengalaman orang tua kan. Samalah seperti perkahwinan yang mana ia bukan sekadar 1 percubaan dalam hidup. Apabila kalian sudah melangkah kedalamnya kalian harus menempuh segala-galanya,pahit manis,sukaduka mahupun rintangan yang ada. Orang muda biasanya dikaitkan dengan sifat terburu-buru mengikut darah muda apabila tengah marah. Jadi di sini kematangan perlu ada sebelum melangkah ke alam perkahwinan.

2- KEKOK DAN KAKU

Usia 20tahun adalah usia sangat muda. Sudah tentu ia berbeza dengan orang berusia 25tahun terutama dari segi pemikiran,gaya hidup dan kematangan. Pada usia muda ini sudah tentu kalian rasa kekok untuk melaksanakan tanggungjawab. Anda tentunya langsung tidak bersedia untuk bangun tengah malam untuk membuat susu atau tukar lampin tatkala rakan seusia yang lain sedang enak diulit mimpi indah. Setuju dengan daku tak kalian??

3- KEHIDUPAN SEHARIAN

Perkahwinan adalah penyatuan dua jiwa,lelaki dan wanita. Apabila kalian memasuki fasa perkahwinan kalian perlu memahami keperluan dan kehendak. Disini kehidupan seharian kalian mula berubah. Kalian akan lebih mengutamakan keperluan seperti kalia membeli susu bayi berbanding mendahulukan kasut atau baju disukai. [Setuju tak?] Kalau kalian sudah bersedia untuk mengubah segalanya kalian boleh memikirkan baik buruknya berkahwin pada usia muda ini.

4- SOAL WANG RINGGIT

Ini lah paling penting sekali. Justeru kalian sudah memasuki fasa perkahwinan,kalian perlu mempunyai kewangan yang kukuh. Bila berkahwin pada waktu tengah belajar sampai bila kalian harus meminta pada keluarga. Sekurang-kurangnya kalian perlu berdikari untuk memiliki wang sendiri dan mengumpul harta sendiri. Disini banyak kes-kes penceraian yang dilaporkan di mahkamah akibat kewangan. Biasalah orang muda masih memikirkan keseronokan dan tidak sempat menyimpan duit sendiri. Justeru itu inilah nilai yang harus kalian bayar samaada mahu berkahwin muda mahupun belajar dahulu.

5- PERUBAHAN POSITIF

Ya! Tidak dinafikan perkahwinan adalah satu ikatan yang suci. Apabila kalian memilih untuk berkahwin, kalian sudah mengikut sunnah Rasullulah SAW. Kalian juga memilih untuk tidak terjerumus ke lembah maksiat.

Kesimpulannya :

Jika kalian mahu berkahwin muda atau sudah matang bukan itu ukurannya! yang penting kalian sudah bersedia menghadapi pahit manis,suka duka dalam kehidupan. Bagi yang hendak merealisasikan impian ini,kalian boleh menempuhnya. Cuma buruk atau baik terpulang kepada kalian tentang institusi pekahwinan ni.. kalian yang akan menghadapinya dan cuba untuk membentuk atau membina sebuah rumahtangga yang selamat dan harmoni! dan buktikan yang berkahwin muda bukan penghalang segalanya..

Selamat Beramal...Rujuk ENTRY ini jugak :D

p/s: dulu terasa nak kawin muda tapi sikalang sudah pikir tanggungjawab yang akan dipikul..that y lah tak kawin lagik..huhuhuhu alamak umur dah 20++ ni!