♥eTIPS
Tips Untuk Mengecilkan Lengan atau Peha
12:00:00 PM
Sebenarnya, badan kita sendirilah yang mengatur pembakaran lemak di bahagian mana – mana badan. Kita tidak boleh mengatur yang mana perlu kurus dahulu atau yang mana perlu gendut dahulu. Semuanya bergantung pada genetik kita masing-masing.
Seperti ada orang yang makan banyak kemudian lengannya dulu yang berubah gemuk, tetapi ada orang lain yang lengannya tidak menjadi masalah melainkan pahanya terlebih dulu yang menjadi gemuk.
Tetapi selain daripada itu, ada satu aturan yang perlu kita ketahui iaitu apabila kalian kurus dan kemudian makan banyak dan menjadi gemuk, perhatikanlah urutan kalian menjadi gemuk ”Apabila dimulai dari peha, kemudian perut, dan terakhir pipi” maka kalau kalian menguruskan badan kalian, urutan tersebut akan dibalik. Yang akan kurus pertama adalah pipi, kemudian perut dan terakhir peha.
Itulah yang membezakan badan setiap individu dan membuatkan kita bingung dengan pertanyaan
”kenapa peha saya masih besar padahal perut saya sudah kempis”.
Penyelesaiannya adalah teruskanlah usaha kalian, kerana badan kita sememangnya mempunyai urut-urutan tersendiri untuk membakar lemak. Setelah lemak di bahagian perut berkurang, badan akan mulai mengurangi lemak di bahagian peha atau lengan seperti urutan yang sudah diprogramkan dalam diri kalian.
selamat mencuba ^^
19 insan comel komen
nk try t..:)
ReplyDeletesaya gemuk kat PIPI dulu..huhu..
ReplyDeletekawan aku naik kat tengkuk.hahah ilang khalkum die...
ReplyDeletekalau nak kurus pun biarla konsisten..
utk bosa kn hati ado x?den gaso cm da kocik yo hati den ni.
ReplyDeleteala2 indonesia ayat ni :)
ReplyDeletebetol tu
tp kalo nak buat senaman utk bahagian tertentu
kena fokus dan rajin
entry ni sanagt sesuai dengan i!!peha besoooooooooooooo
ReplyDeletesaya bersenam lengan tapi perut pula yang naik..haha pelik2..
ReplyDeletenanti nk try laa kat rumah. kikiki ^^
ReplyDeleteoouh mcm tu rupanya ye kak .. baru sy tawu .. terima kasih :D
ReplyDeleteslm blogger..saya followers yg ke 2302...he3333..pembakaran lemak dlm badan adalah bergantung kpd jumlah kalori makanan yg kita mkn....kurangkan lemak...masin..manis...lebihkan sayur2an..buah2an n serat....
ReplyDeleteohh.. :D
ReplyDeletewahahah bole try ni ! ;)
ReplyDeletewaa. terima kasih. info bagus. tapi gua nak gemukkan bdn.hehe
ReplyDeletewoot~woot~
ReplyDeletestalk cny jp smbil cmnt entry,
hehek , bole la reyn share dgn kawan2 nnt sal tip2 nii .. huhu , bgs sgt ..
nway cik azizah..,
reyn tgh cnfuse ni,
bole tlg tak?
4more info vsit dis,
http://akmeyruleyna.blogspot.com/2011/07/saya-bertudung-dan-saya-sangat-pretty.html
tengss sbb sudi visit ..
betul2 konfius .. hee .
tlg pilihkn ...ngeee~
btol tue cik jijah..hihi
ReplyDeletenk gak kurus tp xrajin exercise, huhu~..
ReplyDeletebtw, nk mintak tlg Jijah utk vote Hannah leh x? Thanks!!
http://greennnpanda.blogspot.com/2011/07/vote-for-hannah-lucky-draw.html
pipi akk makin membulat dgn jayanya.. adoi, tembam sungguh!! dr jauh dh boleh nmpk pipi tembam tu.. huhuhu
ReplyDeleteinfo yg bagus... muke maintain, da mmg azali lagi besau.. lengan ngan peha... OMG ! :)
ReplyDeleteoo ok akan cuba nati
ReplyDeletePlease leave your comments ladies and gentleman.Thank you so much for reading!