Anak Kurang Berat Bagaimana Mengatasi-Part 5 [Jika Ibu Bekerja]

by - 6:15:00 PM


sambungan dari entry


Part 5-

Jika Ibu Bekerja


Jika saya bekerja,apa yang perlu saya lakukan untuk memastikan anak saya mendapat makanan yang cukup?


Ibu yang bekerja perlu:

  1. Menyediakan makanan sebelum keluar bekerja dan mengajar pembantu rumah/pengasuh menyediakan makanan yang berkhasiat untuk anak
  2. Memastikan pembantu rumah/pengasuh memberi anak makanan yang telah di masak atau di bekalkan
  3. Menyediakan atau meminta pembantu rumah/pengasuh menyediakan snek yang berkhasiat dan mudah di makan pada bila-bila masa sahaja.

Contoh Menu Berkalori Tinggi bagi Bayi Berumur 6-8 Bulan Yang Kurang Berat Badan

Sarapan Pagi
Susu Ibu sekerap mungkin

Minum Pagi
Susu Ibu sekerap mungkin
1/2 cawan bijirin bayi

Makan Tengahari
1/4 cawan bubur nasi pekat
1/2 sudu makan isi ikan
1/4 sudu makan tomato/lobak
1/4 sudu makan sawi/bayam
*[tambahkan 1 sudu makan minyak masak/marjerin ke dalam bubur nasi]*

Minum Petang
1/4 sudu makan pisang

Makan Malam
1/4 cawan bubur nasi pekat
1/2 sudu makan isi ayam
1/4 sudu makan tomato/lobak
1/4 sudu makan sawi/bayam
1/4 suddu makan pisang
*[tambahkan 1 sudu makan minyak masak/marjerin ke dalam bubur nasi]*


Timbang anak untuk memastikan dia membesar dengan baik

Bawa anak ke klinik mengikut jadual untuk
  1. di timbang berat dan di ukur tinggi
  2. di periksa jika terdapat masalah kesihatan
  3. mendapat nasihat jururawat dan doktor

Jadual Lawatan kanak-kanak ke Klinik Kesihatan

umur dan jadual lawatan
0-6 bulan ---> sebulan sekali
6-12 bulan---> 2 bulan sekali
1-2 tahun ---> 3 bulan sekali
2-4 tahun ---> 6 bulan sekali
5-6 tahun ---> setahun sekali



tamat lah

You May Also Like

4 insan comel komen

  1. wahh bagus ni. siap berpart2 ni.. hehe. bookmark2. ;)

    ReplyDelete
  2. alhamdulillah anak2 saya tak ada masalah mcm2 ni...

    ReplyDelete
  3. Terima kasih utk pkongsian ni... Kena amalkan ni

    ReplyDelete
  4. @Riena Haiqal amalkan kak..akak ada anak kecik..hehe

    ReplyDelete


Please leave your comments ladies and gentleman.Thank you so much for reading!